10月11日，“健康的心脏，健康的北京”峰会召开，本次峰会由中国医药卫生事业发展基金会、第23届长城国际心脏病学会议组委会主办，北京晚报健康快车工作室策划。伦敦奥运会首金获得者、射击奥运冠军易思玲代表大会发出倡议：让健身走成为我们的生活，把脚掌当作第二心脏，百练走为先；打开运动百宝箱，密码是：1111-530-3510，即“你要我要走进步行日；每周走5次，每次不少于30分钟；上班出行路程30分钟就走路，50分钟就骑车，10公里乘公交绿色出行。”坚持走路，有改善心血管和呼吸功能，提高肺活量；降低冠状动脉硬化的危险；延缓或阻止糖尿病发生等9个好处。▲
(丁文君)
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