如今生活水平不断提高，各种美食饮品层出不穷，很多人为了过足嘴瘾，却忽略了肠胃的压力，导致身体逐渐变胖；
而为了符合大众审美，又通过各种各样的方式去减肥，但却有那么一部分人，无论通过何种方式，都减不下来，反而越来越胖。
其实中医认为，这种情况，多半与脾虚湿重有关。
不过想调理这个问题，并不是简单祛湿就能解决的。
就拿去年我接诊的章女士来说，她27岁，身高163厘米，体重却达到了180斤。
据其自述，她以前虽然不算苗条，但最起码还算标准。
细问得知：章女士打从高中时期，随着学习压力增大，体重就如同充了气一般的飙升；
由于经常暴饮暴食，总喝冷饮、吃一些肥甘厚腻、辛辣刺激的食物，她开始习惯于通过食物来缓解压力。
学习的压力是减小了，可体重却涨的厉害，但由于当时还是以学业为重，她也并没太在意。
大学毕业后，章女士明明成绩优异，却总是找不到心仪的工作，无论到哪里面试，人家都嫌她“形象不好”，说白了，就是太胖了。
从那以后，章女士下定决心减肥，什么办法都用过了，甚至吃了所谓的“减f药”，一开始确实减掉了20斤；
可是后来她发现，只要一停下药来，就会迅速反弹，甚至比减肥前还要重，浑身难受，这让她一度崩溃；
除了肥胖以外，她还伴有以下症状表现：
1.没有精神、浑身没劲；
2.经常头晕、恶心干呕；
3.头发、脸上爱出油、口中粘腻；
4.手脚冰凉、总是腹泻如水。
再看其舌象：舌体胖大，舌苔白腻。
综合辩证分析，章女士的情况属于痰湿浊瘀所致。
首先，章女士的肥胖是从暴饮暴食、喜食肥甘厚腻之物开始，导致她的脾胃运化不利，肠胃消化功能受阻，水分代谢失调；
中医认为，代谢失调，便会引起脾不运湿，肾不主水，输布排泄津液的功能出现障碍，从而引起水湿痰浊积聚停滞的病症；
水津不化，聚而成湿，停而为痰，留而为饮，积而成水，因此，脾的运化失职是湿浊内生的关键，肥胖也正因此而生。
而浑身没劲、头晕恶心、头发及脸上爱出油、便秘或腹泻的情况出现，也正是因为痰湿浊瘀所致。
那么对于章女士的情况进行调理，关键点就在于健脾化湿，排痰祛浊。
于是拟方用药：泽泻、白术、鬼箭羽、荷叶、桑叶、三七，随症加减。
同时作医嘱：服药期间适当运动，正常饮食，不可过食生冷、肥甘厚腻、辛辣刺激之物。
药用一月后，章女士主动反馈浑身变得轻松有精神，不再头晕恶心、手脚不凉、而且不拉肚子了，最重要的是在正常饮食的情况下减掉了15斤；
原方加减继续巩固一段时间后，她体重已达140斤，离目标越来越近了。
今年案例回访，章女士表示一共服药3个月，体重就达到了120斤，这已经让她非常满意了，最让她欣慰的是并没有反弹，到目前为止一直保持的很好。
我同样为章女士感到高兴，她如愿达到了自己的目标体重，我也多了一分价值。
【方解】：
泽泻、白术主治水饮停稽心下，清阳不得升腾，浊阴上犯不降；
鬼箭羽、三七活血化瘀、通经活络；荷叶、桑叶升清化湿。
全方共用能够健脾祛湿、活血化瘀、排痰祛浊，达到将体内的痰湿浊瘀去除的目的。
提醒：如若你也在减肥的途中反反复复，把具体情况发来，可以辩证
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