专门为想减肥和肥胖的人准备的方子【仅供参考】
减肥需要记住这四味药,它把肥胖形成的原因气血水都顾及到了。尤其是治疗腹部肥胖、痰湿滞留,更需要重用的四味药。这是经验。
桂枝汤打底,加黄芪、白术、当归尾、薏苡仁,这四味药都要重用。
人会肥胖,就是因为气血水堵在下半身,用黄芪与白术补气以化湿,用黄芪与当归活血以通脉,用黄芪与炒薏苡仁利湿以消肿。这样气血水三方面都照顾到了,并用桂枝汤升发阳气,解肌表之寒邪。
同样是减肥,有时用木香、山楂消食化积,但这里却用补气活血利湿的思路。脾胃中气一强,自身都会把痰湿消化开。
因为病人舌头比较淡胖,是属于气滞水停又外感风寒,中医中药减肥,不是针对那些肥肉,而是针对身体上下气血水的正常运行与否。脾主大腹,腹部粗大,脂肪堆积,是脾虚不能健运。又用黄芪、白术峻补脾气,再用当归尾、薏苡仁活血利水。这在治疗腹部肥胖、痰湿滞留的病症时,是很好的四味中药。
女孩24岁,头晕,脖子后背凉飕飕的。舌头比较淡胖,尺脉郁滞,腰很粗。要注意饮食,不然以后生小孩很麻烦。因为腰部腹部脂肪太厚,压迫子宫卵巢,要少荤多素。女孩说,那您给我减减肥!
方则:桂枝,白芍,生姜,大枣,黄芪,白术,当归尾,炒薏苡仁,炙甘草。
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