各位家长们好，我是赵老师，在家的时候我是两个孩子的妈妈，在外呢我就是儿康堂的一名中医育儿师，平常主要的就是为家长们解答如何用中医的法子来给宝宝调理体质。也许很多的家长不理解中医育儿师这份职业，其实简单的来说就是帮宝宝调理体质，只不过我们用的是老祖宗留下来的传统的中医食疗这一方面。
在刚接触食疗这一方面的时候，我也是怀着怀疑的态度，我们平时生活中的这些常见的水果啊、蔬菜啊、真的会有这么这么神奇的一个效果吗？这个疑问一直持续到我生下两个孩子之后，我也是用中医食疗的法子给宝宝调理体质，看见宝宝的体质的确是一天比一天好，我心里的疑惑也就慢慢解开，原来食疗是真的可以帮助宝宝调理体质的。
后面做中医育儿这十几年里，我也是每天都要跟大家分享自己的育儿方法以及自己在这十几年中收集的一些食疗方。这不前天大半夜的时候，葡萄妈妈给我打电话，原来小葡萄发烧了，39.8一直没退，当时又是凌晨4点，医院也没开门，她们实在没法子了，我接到电话立马就赶了过去，到葡萄家我就立马进了厨房，给做了一碗汤，让葡萄喝下，大概过30分钟，葡萄终于发汗，烧也退了很多，看到葡萄退烧了，我才安心离开。在这里赵老师也将这个紧急的退烧方分享给大家，在面对半夜不便求医的情况是可以救急的，家长们不妨学学。
香菜白萝卜汤做法：
1，香菜洗净，去叶子留根茎，3-4根即可
2，生姜切片，1-2片即可
3，白萝卜洗净，切片，2-3片即可
4，香菜、生姜片、白萝卜片，加冰糖，加适量水煮15分钟即可
待煮好后，温度适中时给孩子服下，孩子就会出汗退热，各位家长可以一试！
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