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2013.07.17
玫瑰花:行气解郁,和血,止痛。用于肝胃气痛,食少呕恶,月经不调,跌扑伤痛。 枸杞:枸杞,补肾,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,明目安神,令人长寿
红枣:补虚益气、养血安神、健脾和胃
材料:大豆,玫瑰花蕾,枸杞,红枣。
做法:大豆要提前泡好,我一般是晚上睡前泡上,早晨用。像平时打豆浆一样豆子洗干净加水放在豆浆机里,然后取3粒玫瑰花,15粒枸杞,三粒无核红枣,洗净加入豆浆机一起打,打完后滤出豆渣就可以了。
每天都喝一杯豆浆越来越美丽。。。。。。
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