何猛～用意不用力

今天说一下什么是，用意不用力，换句话说就是，用心不用力，找感觉。练功迈步如猫形，如猫捉老鼠，如虎捕食，轻轻的、轻轻的，其实出来的力还很大，做手法也如此，轻轻的向里摸，轻轻的用心感觉，手就是你的感觉触鬚，像动物螳螂头部触鬚一样 ，用手感觉皮、肉、筋、骨、等，身体组织是否正常，做到知彼，这种感觉就是渗透。用意不用力，用心不用力，是一个长期训练的过程，是一个舍力的过程，舍了才有得，才能得到新的东西，这就是舍得，舍了力，就会感觉到气的存在，舍了金钱，得到物质，得到了东西，道理是一样的。有的人抱着一点小技术保守不交流，那怎么会得到别人的东西，得到更好东西呢？我现在就说、就有教你也学不会的东西，所以我们努力学习，坚持锻炼才能有收获，我通常说，我们行医要认真对待每一位患者，他们是你锻炼的机会，要珍惜，技术是从他们身上练出来的，实践出来的。
长期用意不用力的锻炼，有两方面(做推拿手法的用意不用力，和自我练功的用意不用力)，锻炼用意不用力，用心不用力，也是舍得的过程，把力舍掉就会有，自我气的存在，血的感觉，那么以后慢慢的就是一个练气的过程，这就是气功，意气力结合，是能量的体现。内功，就是看不见的功，练气血的功，这就是太极拳真正要练的，不是太极操，这就是祖先的智慧，深奥，深不可测，博大精深，是我们要学习、要传承的。