打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
闫民川《百科全说》 主讲冬季进补养生
昵称8470152
>《待分类1》
2012.01.03
关注
冬季马上要来临了,从中医养生角度来说冬季是进补的大好季节,所以湖南卫视《百科全说》请来了传统医学脏腑顺安工程及灵子点穴疗法创始人刘承山传人,王鹤滨医学研究中心院长闫民川,他将在
百科全说
节目中向观众介绍一些冬季进补养生的智慧古方。
闫民川老师认为,立冬为冬季的开始,万物收藏,有些微生物渐入伏藏时期,所以在冬季的两个重要节气“立冬”和“冬至”进行养生将会达到事半功倍的效果。具体来说,在立冬前后三天可以服用立冬养生汤,对冬藏之气有“培土护藏”的作用,并可提高人体免疫功能。冬至是阴气盛极而衰,阳气开始萌芽的时候,在这个节气前后可以用高丽参煎汤饮水或是羊肉炖白萝卜。节气养生还可以配合适当的经络养生方法,舒经活络,保持气血通畅。
还有很多观众关心的冬季风寒型感冒的预防问题,
闫民川
老师也在节目中给出了解决办法。早期感冒从打第一个喷嚏开始,便可以先揉搓鼻翼,然后搓大椎、风府、风门、风池穴位,接着用热姜糖水冲服感冒清热冲剂2袋,趁热服用,这样一般感冒预防可以不发。
想了解更多关于冬季节气进补的知识和冬季感冒预防措施,敬请关注湖南卫视今晚(10月25日)19:30分播出的《百科全说》。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
夏季六节气的饮食进补
立冬节气如何御寒养生
24节气养生之立冬食疗进补攻略
小寒节气吃什么养生 八款养生粥进补暖身
【节气养生·霜降】秋令养生与进补
立冬进补养生
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×