医生,我去年月经不正常,查出来是高胰岛素血症,吃了一段时间二甲双胍,胰岛素降下来了,前天去复查胰岛素,降到了5点几(女,27岁)。我是辽宁中医药大学附属医院主治医师,周喜玉医生。请问您的血糖有多高呢?请把具体的化验结果发给我看看。去年查的是正常值。图片因隐私问题无法显示。这是查的胰岛素的结果。去年医生就让我减肥。现在的结果已经正常了。体重下来没?下来了。瘦了三十多斤。那现在已经正常了,没有问题了。也不用再继续吃药了。那还有什么要注意的吗。在饮食上建议注意以下原则:控制高糖食物,一日三餐七分饱,可以少吃多餐,平常饮食重点以多吃蔬菜、杂粮类为主,适量搭配一定数量的优质蛋白质食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、鸡鸭和豆制品等。在水果品种的选择上可食用含糖量较低的水果,这类水果有青梅、西瓜、橙、柠檬、李、杏、菠萝、草莓、樱桃等。对于蔬菜最好选新鲜无污染的,一般优选下列蔬菜来吃:苦瓜、大白菜、油菜、菠菜、青椒、韭菜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、绿豆芽、茄子、空心菜、洋葱等。控制良好的饮食习惯和运动模式。主要以有氧运动为主。好的,一直保持在一个好的情况就行。我不明白,高胰岛素血症是什么病。它是糖尿病吗。就是肥胖导致的,体重下来这个病就好了。不是糖尿病。我不能再胖回去,维持体重,保持好的作息,饮食习惯和运动习惯就可以是吗。对的。不要胖回去即可。这个还需要复查吗。不需要了。好的,运动的话,游泳,跑步,瑜伽都行吧。可以。好的
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