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绿豆汤的做法
清馨108
>《生活常识》
2018.06.27
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[玫瑰]健康养生:
1)煮绿豆汤的方法是先煮沸水,然后放入绿豆,继续小火煮8~10分钟。倒出清汤,这样煮出来的绿豆汤可在空气中较长时间地保持碧绿色泽,并且解暑效果好。余下的豆子可以继续煮成绿豆沙,或加大米煮成绿豆粥。
2)建议吃泡菜、酸菜等腌菜时,要么在刚刚腌制后几小时内吃完,要么就等到20~30天后再吃,相对更安全。相反,仅腌制几天的“暴腌菜”,亚硝酸盐含量非常高,应尽量不吃。
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