用单反连拍的时候，闪光灯怎么设置能实现每张都正常闪光？

首先要明白的是，430ex闪光灯到底能支持到多高的输出能力？

佳能430ex闪光灯，闪光指数（GN）43，支持TTL和ETTL，全光输出回电时间3秒钟。其中，闪光灯指数（Guide Numbe）是反映闪光灯功率大小的指数之一，这个参数表达的含义是：如果将感光度假定为ISO100，则闪光灯有如下基本公式：

闪光灯指数=闪光灯距被摄物距离 x 拍摄光圈（GN=D x F）

从这个公式里我们可以发现，使用闪光灯时，曝光是否正常，其实跟闪光灯的最大输出功率、镜头设定光圈大小、拍摄距离这三者有关。

不同规格的闪光灯输出功率是不一样的，以佳能原厂闪光灯为例，型号中就标明了最大闪光指数。430ex的闪光指数就是43。

以430ex闪光灯来举例，假设ISO 100时，使用光圈4.0拍摄，那么全光输出时43/4.0=10.75米，也就是说，在10米多不到11米的距离上，闪光灯只够闪一次，然后就要花费3秒钟进行充电，然后才能再闪一次。

EOS 40D的连拍速度是6.5张每秒，如果上述条件不变，我们需要闪光灯在一秒内连拍曝光都正常，那么我们就需要把距离缩短到10.75/6.5=1.65米，也就是说，只有把拍摄距离缩短到1.65米，理论上430ex闪光灯才能做到1秒钟内的输出曝光都正常。这一秒过后，仍然要进行3秒钟的充电过程，430ex才能进行下一次工作。

当然，我们可以通过改变ISO设置来减少闪光灯输出，根据闪光指数公式，有如下换算方法：

ISO 100 200 400 800 1600 3200

倍数 1 1.4 2 2.8 4 5.6

如果ISO设定为400，则43*2/4.0=21.5米，如果我们仍然在1.65米的距离上拍摄，理论上我们可以连续闪光两秒钟，得到13张曝光基本相同的照片。

以上内容有一个大前提：在拍摄过程中，所有的条件都不发生任何变化，并且闪光灯使用的电池也处于理想状态。在实际情况中，即使是崭新的闪光灯，也会因为电池的放电能力不同而导致不同的效果。

另外，如果按照题主的参数，1/250的快门速度，只能使用高速同步闪光，那么闪光灯的输出功率会更低，实际效果会比非高速同步时更差。