人体365个穴位章门膻中中脘膈俞4穴是核心可调治百病

人体365个穴位，核心无非这4穴，可调治百病，收好，以后用得到！

1、章门

【位置】在侧腹部，当第11肋游离端的下方。左右各1穴。

【主治】五脏疾病、胁痛、呕吐、腹胀、腹泻、肠鸣、消化不良等。

【按摩方法】以拇指向下按压30秒后放开，重复按几次；或握空拳敲打数分钟。左右穴都做。

2、膻中（dàn zhōng）

【位置】在前正中线上，两乳头连线之中点，平第4肋间隙。仅有1 穴。

【主治】心肺疾病、心悸、胸痛、打呃不止、气喘、胸闷、乳汁不足、消化不良等。

【按摩方法】以拇指向下按压30秒后放开，重复按压几次或握空拳敲打数分钟。

3、中脘

【位置】在上腹部，前正中线上，剑突与肚脐的中点，即肚脐直上4寸处(约患者5横指宽)。仅有1穴。

【主治】由于胆、胃、小肠、大肠、膀胱及三焦经等六腑交会于中脘能治六腑各种消化系统疾病，主治消化不良、呕吐、吞酸、反胃、胃痛、腹痛、肠鸣、泄泻、痢疾、黄疸、失眠等。

【按摩方法】以拇指向下按压30秒后放开，重复按压几次或握空拳敲打数分钟。

4、膈俞
【位置】在背部，第7胸椎棘突下，由脊椎向左右旁开1.5寸(约患者2横指宽)。左右各1穴。
【主治】血会膈俞”故本穴适用于一切血液疾病，如贫血、白血病，以及饮食不下、呕吐、打呃不止、气喘、咳嗽、发热、吐血、荨麻疹、夜间出汗不止等。
【按摩方法】以拇指向下按压30秒后放开，重复按几次或握空拳敲打数分钟。左右穴都做。