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正宗烧茄子的做法

难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟

- 准备食材 -

  • 茄子(长茄子,圆茄子) 500g
  • 黄瓜(柿子椒) 200g
  • 葱姜 适量
  • 面粉 适量
  • 酱油(生抽和老抽) 适量
  • 大蒜 适量
  • 香油 适量
  • 适量
  • 湿淀粉 适量

- 步骤 -

  • 1.将长茄子不用去皮,切成滚刀块。如果是圆茄子,去皮切成2厘米大小的块。用清水浸泡5分钟。

  • 2.黄瓜切成片,为了美观切成菱形片。柿子椒切成菱形片。

  • 3.将泡茄子块的水倒掉后,给茄子上撒上面粉,让茄子每块上,有一层薄面粉。

  • 4.将锅里倒油(多到一些),烧热至油温8成热时,将茄子块下锅,炸至金黄色且表面变硬,即可。捞出备用。剩余的油倒出。

  • 5.在锅里到入1两油,葱花姜末。倒入3两水,酱油2勺,糖2勺,盐1勺、鸡精少许。加入湿淀粉。搅拌,汤汁变稠后放入茄子块迅速翻炒,待茄子块裹满汤汁,快速放入黄瓜、柿子椒片。

  • 6.最重要的!完成第5步时,倒入两勺米醋,再翻炒10秒,倒入香油起锅,装盘。

  • 7.最后将大蒜,拍剁成蒜末后,撒在茄子上。即可。

- 小贴士 -

1、记住一定要在茄子上裹面粉,省油,又可外焦里嫩。2、一定再出锅前15秒倒入醋。3、如果技术好些的朋友,可以把酱油、盐、鸡精、糖,放入湿淀粉里,待放锅中放入葱姜炒出香味时,一并倒入锅中。这样的做法主要淀粉不要太多。


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