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2014.05.05
2、眼屎多(肝火)在无名指指甲旁靠近小指侧,可用拇指指尖按摩此处,每日2~3次。每次一分钟左右。
3、鼻火(肺火)拇指根部肌肉明显突出部位为手太阴肺经去火点,可每天按摩2~3次,每次3分钟。
4、烂嘴(心火)按摩2趾末节指甲靠近第3趾侧,每天一次,一次100下。
5、尿黄(肾火)足小趾外侧的趾甲角旁,最好选择在下午3~5点进行,此为膀胱最活跃的时刻,每天按摩2次,每次1~2分钟。
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