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中医单味药解你痛经之苦
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2010.06.15

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中医认为经水出诸肾,意思是月经病和肾功能有直接关系,也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。以玛丽为例,痛经主要是肾气亏虚、气血不足,加上各方面的压力,令肝气郁结,以致气血运行不顺,造成痛经。因此,调经治疗大法以补肾、健脾、疏肝、调理气血为主。

 

  冬葵子  用冬葵子1公斤,大青盐1公斤,铁锅炒热,软布包裹,置脐及少腹熨之,每日1~2次。 

  三七  三七粉2~3克,经前及经痛时温开水送服,每日1~2次。 

  云南白药  云南白药每次两片,每日4次。 

  大蓟  大蓟15克,水煎温服,每日1次,每月月经来潮前4~5日开始服药,服5日为1个疗程。 

  丹参  丹参酮片,每次两片,每日两次。于月经周期第5日开始服用,每个月连服20日,连续3个月为1个疗程。 

  马齿苋  马齿苋干品30克,大米适量,共煮粥食用。 

  益母草  益母草鲜品100克,粳米50克,红糖适量,煮粥食用。 

  女贞子  女贞子10克,甲鱼1只,女贞子用布包同甲鱼一起煮,放调味食用。 

  山楂  山楂30克,糖适量,开水冲后代茶饮,每日1次,经前3~5日始用,经停即止。 

  黑豆  黑豆60克,鸡蛋两个。黑豆加鸡蛋文火煎煮,蛋熟去壳,再煮数分钟,温服。适用于疼痛喜温、喜按者。 

  向日葵花盘  向日葵花盘60克,红糖30克,加水两碗,煮沸5分钟,每日分两次服。 

  白芥子  白芥子粉3克,置神阙穴,胶布固定,热水袋(水温50摄氏度)熨烫,每日3次,每次半小时。 

  薏苡仁  薏苡仁100克,加水适量煎熬为稀汤,每日1次,经前3日始服,至本周期症状消失时止。 

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