开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2022.10.14 陕西
冬季寒冷勿早起,暖和被窝赖床好。科学研究新发现,赖床有益大脑健。
特别是,中老年,睡醒之后缓一缓。不要猛然就起床,大脑缺血要提防。
起床过猛头发晕,大脑细胞易受损。最好赖上几分钟,松弛肌肉有缓冲。
血流缓慢到正常,神经回复工作状。氧气输送到大脑,头脑清醒身体好。
微信登录中...请勿关闭此页面