香蕉的功效与作用

智慧之果名香蕉，内质软糯实在好。营养十分之丰富，含有多种维生素。

香蕉内含钾和鎂，防血压升能平稳。含有所有维他命，各式各样营养素。

常吃防治胃溃疡，保护胃壁有用场。预防便秘能消炎，习惯便秘易改善。

食用治疗咽喉疼，补充热量体康宁。催人入睡防失眠，延年益寿体康健。

香蕉消化吸收好，小孩老人都需要。都能安全的食用，营养补充能均衡。

低卡食用可减肥，实可而止体魄美。缓解郁闷吃香蕉，使你心情愉悦好。

香蕉味甘性又寒，药用价值非—般。主要功用清肠胃，清热又能去润肺。

止烦渴、填精髓，解酒醒脑功效特。由于香蕉性而寒，脾胃虚寒少吃点。

胃疼腹泻胃酸多，最好不吃切记着。预防癌症功效奇，能增人体免疫力。

饭前吃了可减肥，但是空腹不宜吃。—天不要吃过量，香蕉多吃也会胖。

糖尿病人要提防，否则有损你健康。妇女经期少食用，容易造成痛经症。

香蕉的确很不错，不再——去细说。吃时定要细思索，禁忌事项注意着。