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2013.08.25
香椿:香椿被稱為「樹上蔬菜」,是香椿樹的嫩芽。它不僅營養豐富,而且具有較高的藥用價值。有研究表明,香椿中所含的維生素E和性激素物質,具有抗衰老和補陽滋陰作用,對不孕不育症有一定療效。 別看香椿味道特殊,它所揮發的氣味能透過蛔蟲的表皮,使蛔蟲不能附着在腸壁上而被排出體外。此外,它還是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿係統感染的良藥。香椿還含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等,常吃可有助於增強機體免疫功能,潤滑肌膚,保健美容。須注意的是,香椿為發物,多食易誘使痼疾複發,故慢性疾病患者應少食或不食。
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