维生素D有什么用？

你问

问

维生素D有什么用？

都说现在要补钙就要吃点维生素D，这维生素D到底起到什么作用呢？

答：预防佝偻病

• 维生素 D 能够预防和治疗佝偻病，协助钙在肠道的吸收，维持血清钙磷浓度的稳定。

• 维生素 D 能促进小肠对钙的吸收，其代谢活性物促进肾小管重吸收磷和钙，提高人体血浆钙和磷的浓度，或维持及调节血浆钙、磷正常浓度。
  
  

• 维生素 D 是人体必需的一种营养成分，当缺乏这种维生素时，会表现出特定的症状。建议小孩每天维生素D的摄入量为400iu/d。