中秋佳节将至,味道香甜的月饼又现身百姓餐桌,而每年都有因不科学食用月饼而导致各种疾病发生。烟台市芝罘区疾控部门提醒广大市民,吃月饼要讲究科学,饮食宜清淡,两种月饼要少吃,四类人群要慎食。
专家介绍,两种月饼要少吃。冰淇淋月饼是大忌,脾胃虚寒者,吃了会引起胃部不适;体质偏热者,虽然吃了冰冻月饼后感到很爽,但物极必反,大寒反而会激发出大热。有的病人食用冰淇淋月饼几天后,便出现连续拉稀、浑身发烫、血热等症状。另外,巧克力馅月饼不要多吃,巧克力是大热食物,食用会进一步加重内热,影响消化功能;而食物堆积在胃部,也会影响呼吸功能,导致胸口发闷、感到憋气,使心肺机能受损。
另外,专家提醒以下四类患者应注意慎食月饼:首先是胃肠病患者。月饼含糖和脂肪较多,过量食用会加重胃肠负担,可导致消化不良和腹泻。胃与十二指肠溃疡患者,吃过多月饼,能使促进胃酸分泌,加重对溃疡面的刺激,严重者还可诱发胃出血和穿孔。其次是胆道病患者。患有胆囊炎、胆结石的老人,过量食用月饼,会引起胆囊收缩,胆汁滞留,易致疾病急性发作或使病情加重。再次是糖尿病患者。糖尿病患者过食月饼后,易致血糖升高,某些人还有昏迷的危险,特别是胰岛素依赖型糖尿病病人,千万慎食。最后是心血管病患者。动脉硬化、冠心病、脑血管意外等患者,饱食月饼可使血液粘稠度增加,致血流减慢,并能加重心脏缺血,甚至诱发心肌梗塞。
(大众网)