高情商的人，一般都有这三种特质！

第一，很好的控制自己的情绪。

情商高的人，他擅长在你歇斯底里的时候还很冷静地不跟你争吵，在他快要冒烟的时候，还是能转移话题而卸去自己的火气，不会一时生气说话伤害到了自己最亲的人。对父母对老婆对子女都是有耐心并尊重的，什么烦恼都是过眼云烟，而且还很会把生气的你哄回来，不管你多倔强。

高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。

怎么样让自己也成为控制情绪的人？当血液又开始涌向四肢时，你可以选用以下的方法来平静心情：

1、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。

2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”

3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。

4、你也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。

找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。

第二，善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。

真正的情商高的人，并不锋芒外露，让你自惭形秽，他会让你喜欢和他交流时的你自己。他会让你觉得你自己在和他交流时总是特别棒、观点独到、想法有趣，是他很喜欢、渴望和你交流。

情商高的人，会让你误会，这场交谈，不是他很聪明，而是你很聪明。不是他在取悦你，而是你随随便便就能取悦到他。与他一场交流下来，会给你成就感而不是挫败感，会令你更自信而不是自卑。

即无论你说什么，他都听得很认真专注、兴致勃勃，并通过直指核心、恰到好处地提问。从而启发出你个性中美好、有趣的一面，让你时时最好地发挥自己，妙语如珠。

在和他交流中，会让你觉得自己很不错，很优秀、情商很高的人，才是真正的情商高手。而不是来把你比下去。

第三，善于人际关系管理。

对最熟悉、最亲切的人，依然保持尊重和耐心。大多数人常常会有这样的烦恼：“把笑脸送给了别人，却把脾气留给最亲近的人。”

而情商高的人，永远懂得珍惜身边的人，对任何人都保持足够的耐心，这就是他们拥有超好人际关系的原因。

能分清场合身份，不乱开玩笑，说得体的话。开玩笑好处多多，既能缓和气氛，也能增加彼此之间的亲密关系，还能落的一个幽默的头衔。不过开玩笑也要分场合时间的。

成功与情商的联系非常密切，几乎90%的成功人士都拥有超高的情商水平。

情商是一种无形的东西，它影响着我们如何控制自己的情绪和行为、处理社交关系、如何面对生活、以及如何做出个人的正向抉择。和高情商的人相处你会感觉很舒服。