【养生厨房20170227 播出】 菜名:香蕉燕麦卷;
食材:香蕉 燕麦 鸡蛋 玉米淀粉
专家:左小霞 309医院营养科
顾玉亮 中国烹饪大师
特点:燕麦可是营养学家口中的“保健秘籍”,不仅能抑制肥胖症和糖尿病,还能预防心脑血管疾病,可是如果想达到“百吃不厌”的效果,除了煮粥还有什么新吃法,今天顾大厨带来了一道香蕉燕麦卷,这个搭配竟让一向挑剔的左老师都赞不绝口,顾大厨究竟用了什么秘诀,接下来让我们一起走进金龙鱼1:1:1带来的养生厨房学习一下吧!
步骤1:香蕉切段,蘸淀粉。
步骤2:裹鸡蛋液。
步骤3:裹燕麦。
步骤4:煎香蕉。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。