『足部疗法』足部按摩保健与治疗：退行性脊柱炎

     退行性脊柱炎亦称脊椎骨性关节炎、肥大性脊柱炎、增生性脊椎炎等，是中年以后发生的一种慢性退行性病变。一般以负重和活动范围较大的关节常累及，临床上的颈椎和腰椎发病较多。早期症状是腰部僵硬酸痛，不能久坐，久坐时必须频频更换体位。晨起症状较重，稍活动则症减，但活动稍久，尤其是在疲劳后，症状又加重。少数患者可有脊髓或脊神经根受压症状。

    按摩部位

    1.足底部反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、颈项、肝、胆囊、脾、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。

    2.足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫、内髋关节、内尾骨。

    3.足外侧反射区：肩胛骨、外髋关节、外尾骨、生殖腺。

    4.足腿部反射区：坐骨神经。

    常用手法

    1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、钳法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

    2.足内侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、食指指间关节点法、按法、叩击法等。

    3.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、食指指间关节点法、按法、叩击法等。

    4.足腿部反射区：拇指推法。(王敬)

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