上消型糖尿病可用五汁饮调理：
将莲藕100克、梨200克、荸荠100克洗净切碎绞汁、麦冬15克、鲜芦苇根30克煎过滤取汁，将绞汁和煎汁合并搅匀饮用，每日一剂。
中消型糖尿病可用顺安中消粥调理：
山药50克研为细粉、黄精15克、沙参15克加水煎煮，过滤取汁，然后一药汁加粳米山药粉煮粥，每天早上当早餐吃。
下消型糖尿病可用顺安下消汤调理：
枸杞子30克、兔肉250克、洋葱100克，先将枸杞、兔肉加水炖熟，后加洋葱、油、盐，稍煮片刻，吃肉饮汤，每2天吃1次。
(点击图片查看11月24日百科全说 闫民川 高血压饮食调理偏方) 糖尿病的运动调理主要从肾、脾、肝三个脏腑着手。
肾的运动调理口诀是护肾气，膀胱助，手捂耳，鸣天鼓。时间在晚上5点至7点之间做6次以上效果最好；
脾的运动调理口诀是强脾土，胃相助，舌洗龈，津浇树。时间在早上9点至11点之间做6次以上效果最好；
肝的运动调理口诀是疏肝气，胆相助，搓眼轮，期明目。时间在晚上9点至11点之间做6次以上效果最好。
糖尿病人日常保健方 天地人胶囊：
将天门冬15克、生地15克、人参15克，打粉装胶囊，每天两次，一次吃四粒。 |
