吞云吐雾乐悠悠，病魔临头泪自流
谚语解读
常抽烟的人经常会说， “饭后一根烟，赛过活神仙”，饭后的一根烟确实会让人们飘飘欲仙，不能自拔。但是在民间其实还有另一种说法，
“饭后一袋烟，中毒翻一番”，这说明抽烟者在享受的同时也在透支着自己蓬勃的生命力。
酒喝得适量有益于健康，但是吸烟不论多少却总是害人。全球的吸烟人口数以亿计，而被动吸烟者不计其数，这就使得地球人的平均身体素质下降了一个档次。
在这个庞大的人群中有很大一部分吸烟者都知道吸烟有害健康，但是又有多少人能深刻地认识并实践呢？
抽烟对女人男性的危害-孕妇能不能可以吸烟吗
医学引据
《黄帝内经》中说“其大气搏而不行者，积于胸中，命日气泡出于肺，循咽喉，故呼则出，吸则入”“肺脆，则苦病消痹偏痛也”。天地中的“气”都通过肺来获取，而肺是很脆弱的，容易被污邪之质侵染，滋生疾病。传统中医注重“精”“气”“神”并具，而肺就独占其一。由此可见，肺对于人们的身体有多么的重要。
吸烟最容易伤害到的就是肺，传统中医认为人体内的五脏代表五种情绪：“心生喜，肝生怒，脾生忧，肺生悲，肾生恐。”肺生悲，可见经常吸烟者容易产生悲观情绪，而悲观情绪反过来又影响脏腑的健康，形成恶性循环。
西方医学体系虽然与中国的传统中医有不小的差别，但是在吸烟危害身体健康这一点上是一致的。
西医认为香烟的毒性巨大，一支烟中所含有的尼古丁，足以毒死一只小白鼠。而人类的最大承受极限是大约．50毫克，20只烟的剂量。更需要关注的是那些被动吸烟者，他们受到香烟的危害并不弱于主动吸烟者。
香烟的污染对于脑部、喉部、肺部、胃部、骨骼、支气管、肝脏、肠、眼部、心脏等器官的危害最为明显，更可怕的是吸烟可能诱发多达几十种的癌症以及重大疾病。而且吸烟对于生育也有着很大的影响，会使畸形儿童的出生率大幅度地提高，并且容易使吸烟的女性早产或是流产。
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