孕妇看电视须知
看电视对胎儿的影响
妻子怀孕后,做丈夫的大多会主动承担家务劳动,妻子回到家里无事可做,多数时间便待在电视机前看电视,以消磨时间。其实这种做法对胎儿是很不利的。有人对长期在电视机前工作的人员做过调查,发现他们的健康状况比一般人要差。其中孕妈妈有90%会出现不良反应,容易导致流产和早产,胎儿也会出现发育不良等情况。
这是因为电视机在工作时,显像管会连续不断地向荧光屏发射高速电子流,同时也会发出肉眼看不见的X射线,虽然这种X射线是很微弱的,但长期接触其危害也不可小视。荧光屏还能产生波长小于400微米的紫外线,由此产生臭氧。当室内臭氧浓度达到1%时,可导致咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等,直接影响孕妈妈和胎儿的健康。
另外,看电视久坐会影响下肢血液循环,加重下肢水肿,更易导致下肢静脉曲张,电视中的紧张情节和惊险场面,对孕妈妈来说,可以称为劣性刺激,有碍优生,而且看电视睡得过晚,会妨碍孕妈妈的睡眠和休息,这一切对孕妈妈和胎儿都不利。
看电视应注意的事项
孕妈妈看电视时应注意以下几点:
1.孕妈妈每次看电视的时间不宜超过2个小时,中途要稍稍休息几分钟。
2.看电视时应尽量远离电视,离开的距离应大于5个屏幕的对角线(即电视机的英寸数)。
3.不要看紧张、惊险的动作片,应以娱乐消遣为主,以免影响孕妈妈的情绪。
4.看电视时要开启门窗,保持空气流通,并且严禁周围有吸烟者,以免使孕妈妈被动吸烟,看过电视后,不要忘记洗脸。
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