『失眠集』咸鸭蛋牡蛎粥

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咸鸭蛋牡蛎粥

时间:2011年03月30日来源:养生堂 作者:百科全说

咸鸭蛋牡蛎粥
配方： 咸鸭蛋2个，牡蛎100克，粳米100克。
制法： 先将牡蛎加水1000毫升煎煮，去渣取汁，以药汁同鸭蛋及粳米同煮成粥；调味食用。
功效： 补肝肾，养心神。
用法： 作早晚餐用，可常食。