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2012.07.24
茯苓粉粥配方: 茯苓细粉30克,粳米30克,红枣7枚。 制法: 先将粳米、红枣加水适量煮粥,粥将成时,加入茯苓粉,用筷子搅匀煮沸,加少许白糖调味。 功效: 健脾渗湿,调中止泻。 用法: 每日1~2次,可作早晚餐食用。
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