养生导读:痛风是尿酸盐结晶沉积引起的病变,可累及足部,最常累及第一跖趾关节,造成急性炎症反应性滑膜炎。 痛风患者为什么要控制饮食呢?作为痛风患者,控制饮食也是十分必要的。每一种食物中都含有嘌呤,嘌呤摄入体内转化为尿酸。引发痛风症状反复出现。痛风患者要控制饮食,就要了解痛风病人不能吃什么,痛风病人能吃什么? 患者唯一并且最好的选择,就是根据自身情况,综合运用各种疗法,本着先治急症,愈后预防,日常保健的思路,最大程度的避免痛风频频发作,进而能享受和普通人一样的生活。这其中,痛风的预防和保健,是最为关键的环节,而食疗以其安全,廉价,无毒副作用,成为痛风保健环节重中之重。食疗里面最广为人知的就是樱桃,灵芝,土茯苓,薏米仁,木瓜,百合,车前子(草),玉米须,枸杞,蒲公英,葫芦科植物等。 ![]() 痛风病人日常可以多吃些:深颜色的水果和蔬菜,比如:芹菜 黄瓜 茄子 苹果 葡萄 玉米等,这些食物含有丰富的维生素C,能够预防关节肿胀。每天多吃点龙眼肉,多喝些木瓜茶是很有效的痛风饮食的方法。 |
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