柠蛋
面膜 取鲜
鸡蛋1个打入碗中，加入
柠檬汁(鲜柠檬挤汁)15滴，再加入
橄榄油15毫升，用
筷子向一个方向搅匀。每晚
睡前温水
洗脸后，用以涂敷面部
皱纹处，30分钟后用温水洗去。连用1个月以上，有
营养润泽
皮肤、保湿
除皱的功效。
蜂蜜面膜 取白蜂蜜(梨花蜜、
槐花蜜)适量，调入
小麦面粉(最好用全麦粉)，加清水，搅拌成糊状。每晚睡前敷面部皱纹处，20分钟后用水洗去。每周用2～3次。能润泽滋养皮肤，锁住肌肤水分，防止皮肤起皱，尤对油性皮肤皱纹有良效。
四花除皱液 春采
桃花、夏摘荷花、秋取
芙蓉花、冬撷
梅花。分别将含苞待放之花蕾摘下阴干，盛入铁盒或瓷坛密封保存备用。每次于相应的季节取相应的花蕾10～15克煎水，用干净毛巾蘸水洗脸，并湿敷片刻。每周3次，
四季皆用。有营养肌肤、改善微循环、防止皮肤老化起皱的多种功效。
猪肤汤 取鲜
猪肉皮250克，去净毛，加水适量，炖至
猪皮软烂，调入蜂蜜适量至汤浓稠。早、晚
饭前食用。每隔3日吃1剂，连吃3个月。对
人体消瘦，面部和全身皮肤干皱者有良效。猪皮富含
胶原蛋白和透明质酸，有防治皱纹和保湿的作用。但
胆固醇高者忌食。
玉竹茶 取肥玉竹15克洗净后切成薄片，放入茶杯中，冲入
白开水，加盖闷泡15分钟即可。代茶频频饮用，每日1剂，常饮。有滋养肌肤，锁水保湿，舒展皱纹的作用。(四川 吴静 刘正才(主任医师))
