柠蛋
面膜 取鲜
鸡蛋1个打入碗中,加入
柠檬汁(鲜柠檬挤汁)15滴,再加入
橄榄油15毫升,用
筷子向一个方向搅匀。每晚
睡前温水
洗脸后,用以涂敷面部
皱纹处,30分钟后用温水洗去。连用1个月以上,有
营养润泽
皮肤、保湿
除皱的功效。
蜂蜜面膜 取白蜂蜜(梨花蜜、
槐花蜜)适量,调入
小麦面粉(最好用全麦粉),加清水,搅拌成糊状。每晚睡前敷面部皱纹处,20分钟后用水洗去。每周用2~3次。能润泽滋养皮肤,锁住肌肤水分,防止皮肤起皱,尤对油性皮肤皱纹有良效。
四花除皱液 春采
桃花、夏摘荷花、秋取
芙蓉花、冬撷
梅花。分别将含苞待放之花蕾摘下阴干,盛入铁盒或瓷坛密封保存备用。每次于相应的季节取相应的花蕾10~15克煎水,用干净毛巾蘸水洗脸,并湿敷片刻。每周3次,
四季皆用。有营养肌肤、改善微循环、防止皮肤老化起皱的多种功效。
猪肤汤 取鲜
猪肉皮250克,去净毛,加水适量,炖至
猪皮软烂,调入蜂蜜适量至汤浓稠。早、晚
饭前食用。每隔3日吃1剂,连吃3个月。对
人体消瘦,面部和全身皮肤干皱者有良效。猪皮富含
胶原蛋白和透明质酸,有防治皱纹和保湿的作用。但
胆固醇高者忌食。
玉竹茶 取肥玉竹15克洗净后切成薄片,放入茶杯中,冲入
白开水,加盖闷泡15分钟即可。代茶频频饮用,每日1剂,常饮。有滋养肌肤,锁水保湿,舒展皱纹的作用。(四川 吴静 刘正才(主任医师))