『便秘集』中医方：老人便秘巧用百合

老年性便秘表现为大便干结，排便困难，排便间隔时间达3～10天，且伴有不同程度的口干舌燥、腰酸腿软、头昏乏力、纳少腹胀等症。临床上用百合治疗老年性便秘，效果满意。

方法：取百合50-60克(鲜者80-100克)，蜂蜜20克。将干百合浸泡4小时(鲜者无需浸泡)，加水300毫升，文火煎30分钟，煮至百合熟烂后倒人蜂蜜和匀。每日1剂，分早晚2次服，15日为1个疗程，一般用药第2天即可见效。但风寒痰嗽、中气虚寒者忌用。