『体质养生』膀胱湿热吃什么食物 推荐3款食疗方

膀胱湿热吃什么食物

　　（1）青小豆粥

　　通草5克水煎取汁去渣，加入青小豆50克，小麦50克，煮成粥，作早餐食用。能通淋利尿。

　　（2）赤小豆粥

　　赤小豆30克加水煮熟后，再入白米15克作粥，作早餐食用。能除湿热，利小便。

　　（3）冬瓜汤

　　冬瓜50克，煮汤三碗，分服。能清利湿热。

　　膀胱湿热如何治疗

　　1、方药：木通10克、车前子12克、扁蓄12克、瞿麦12克、桅子10克、黄柏10克、忍冬藤20克、滑石30克、甘草10克、大黄10克。本方能清热利湿通淋。

　　（2）萆薢12克、石菖蒲6克、黄柏10克、车前子12克、白术10克；茯苓12克；乌药12克、丹参12克、甘草10克、牛膝10克。本方能清热利湿，分清泌蚀。以上方药，水煎，取汁250～300毫升，分2～3次，微温服。

　　2、加减变化：若便秘，腹胀者，方（1）中重用生大黄，并加枳实以通腑泄热；若兼寒热，口苦，腰痛者，加连翘10克、蒲公英15克以清热解毒；若尿中夹有砂石；小便艰涩或排尿突然中断，腰腹绞痛者加金钱草30克，海金砂l2克；若小便热涩刺痛，尿色深红或夹有血块者，加小蓟15克、白茅根30克、藕节12克以凉血止血。若小便混浊如米泔水，尿热灼不畅者，用方（2）加乌药12克、青皮10克，以利气通淋。