『食物营养』麦冬的功效与作用及食用方法

　　麦冬的功效与作用，麦冬的禁忌注意事项

　　麦冬熟悉而又陌生的养生中药，对秋冬季来说，干燥的天气对我们的肺部影响很大，我们需要食用一些滋阴养肺的食物，麦冬就是最优的选择，食用麦冬同时还能够起到养胃的作用，夏季也是非常适合食用的，下面就跟随小编来看看麦冬的功效与作用，冬麦的禁忌注意事项

　　麦冬的功效与作用

　　1.保护心脏

　　麦冬含有多种营养物质，可以提供机体耐缺氧能力，增加冠状动脉的血流量，对心肌缺血有明显的保护作用，并能抗心律失常及改善心肌收缩力。

　　2.镇静作用

　　对戊巴比妥钠催眠有协同作用，增强对氯丙嗪的镇静作用。

　　3.降血糖

　　麦冬能协调胰岛素功能，降低血糖，促使糖尿病人胰岛素细胞恢复正常。

　　4.提高免疫力

　　麦冬对白色葡萄球菌、大肠杆菌和伤寒杆菌有较强的抑制作用，有一定的镇静做哟过，能提供机体的免疫功能。

　　5.抗心律不整

　　可对抗由肾上腺素，氯化钡，乌头碱所引发的心律不整。

　　麦冬的禁忌注意事项

　　1.不能过量服用

　　麦冬性偏寒，所以如果过量服用麦冬茶的话，可能会导致脾胃虚汗，会引起身体不适，饮用麦冬一次最好不要超过30克，以免出现不适症状。

　　2.麦冬可以内服，煎汤服用，用量为10到20克，亦可用6到12克制成丸剂、散剂服用。

　　3.脾胃虚寒的人，有泄泻症状的人，胃有痰饮湿浊以及风寒咳嗽的人，都最好不要饮用麦冬茶。

　　4.阳虚上火不宜饮用麦冬茶

　　虽然麦冬性甘凉，可以滋阴清热，但是也只是适合阴虚火热的人饮用，而阳虚上火的人属于内寒外火，饮用麦冬茶没有什么疗效，还可能有不良影响，需要和其他的温阳中药配伍使用才能对症治疗。

　　5.麦冬不宜和鲤鱼搭配，会降低食用功效。

　　6.麦冬不宜和木耳搭配，会引发胸闷。

　　以上就是麦冬的功效与作用，食用麦冬的好处多多，但是也有很多禁忌，大家一定要谨记，希望小编的文章可以帮到大家。