寒冬已至,每年这个时候,就会有很多人长冻疮。冻疮是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害,多见于妇女、儿童及缺少活动和肢体末梢循环较差者,常发生在手、脚、耳朵、面部这些血液循环的末梢部位。这些部位血管内的血液在深秋以后,由于气温突然降低,流速变得缓慢,常常会出现供血不足的情况。为使血液及时得到供应,小血管就会不停的扩张。我们在寒冷的环境下待的时间越长,血管扩张的就越厉害,而当扩张到一定的程度,血管麻痹了,无法继续扩张下去,手、脚、耳朵、面部这些地方就会出现红斑、水肿等冻疮症状。
目前,冻疮发病机理尚不十分明确,可能与皮肤血管对寒冷过敏有关,也可能与植物神经功能紊乱及遗传因素有关。经常接触冷水的人易患本病。
寒冷型多形红斑易于冻疮相混淆,该病与寒冷、过敏有关,发病初期皮肤上会显现鹰眼状或靶环状红斑,严重时鹰眼状或靶环状的中央会有红泡出现。与冻疮一样,这个病多发于冬季,发病的部位也是在臀部、股部,甚至手、耳朵这些地方。很多患者不知道它与冻疮的区别,常被当作冻疮治疗。
家庭防治:
治疗冻疮一般选择消炎、消肿、促进局部血液循环的药物,皮损未破者,可以选用冻疮膏、蜂蜜猪油软膏,每天2—3次,用温水浸泡患部后再擦用,并反复揉擦患部,效果较好。已破溃者应先用硼酸水清洗,再用冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏。
预防冻疮应注意以下几个方面:
1.做好保暖措施,宜带戴宽大舒适、最好是不分五指的手套,这种手套更利于保暖。
2.在易受冻部位搽上凡士林或其他油脂类以保护皮肤。
3.坚持锻炼,增强体质。
4.进行耐寒锻炼。从秋末冬初开始,就循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。刚开始可以每天尝试浸泡半小时,以后逐渐增加到浸泡一小时。
5.从食物上适当进行温补,吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。
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