『药膳食疗』3000例 → 第三章养生药材 → 补阳药 → 菟丝子

【贮存】贮存于通风干燥阴凉处，防潮，防蛀，切忌水泡。

【功效】补肾益精，养肝明目，安胎。

【性味】性平，味辛、甘。

【归经】归肝、肾经。

【用量】10～15克。

【选购】子粒饱满、质坚实、灰棕色或黄棕色者为佳。

【保存】贮于通风干燥阴凉处，防潮，防蛀，切忌水泡。

【禁忌】阴虚火旺，阳强不萎及大便燥结，小便短赤者禁服。

适应症状

用于耳鸣眼花，阳痿遗精，腰膝酸软，尿频尿不尽，先兆流产，胎动不安等症。

药膳食疗方

菟丝五味酒

做法  菟丝子、五味子各30克，白酒500克，泡7天后服用，每次20～30毫升，每日2～3次。 

【功效】治肝肾不足导致的腰痛、 眩晕、遗精等症，久服能健身益寿。