我自我感觉是一个脾虚,气血不足,体内浊气多,肠胃很差,常便秘,处于亚健康状态的人,曾照过胃镜、肠镜。检验结果都是问题不大,曾有心跳以为是心脏病,去照过心电图,结果一切正常。《求医不如求己》基本上以看的很熟练,知道自己该做些什功法,但由于坚持了不久,做两下子就放弃了,结果东做做,西做做,什么也不成功。 今天是向各位汇报一个惊喜(可能大家不以为然)昨晚我推服成功了。 昨晚很夜才睡,但由于这几天肚子痛,似有股气在里面,于是推服大概推了三四分钟,肚子咕噜咕噜响。我的左腹有一个条索状的东西,轻轻按都很痛,我先按右边气就跑到左边,咕噜咕噜第一个屁轻放,接着第二个,第三个第三十个当我发现从右到左这个规律后,我就不停的按啊按啊,大大小小的屁不下四十个,我越按越兴奋,要不明天要上班,可能还有更多的屁要放。 今天我感觉整个肚子轻松了。 朋友。多推腹吧 |
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