骑行和年龄没有关系

骑行并不是年轻人的专属，在骑行的大队伍中还有这样一个群体，他们是年近古稀的老人，依然坚持健身和骑行。

出生在英国的 阿尔夫（Alf）至今已有82岁了，身形依然矫健。

视频来源Cycle Republic

70岁的时候因罹患癌症开始接触山地车，通过骑行来锻炼身体、与病魔抗争，至今还坚持着，这项运动给他的生活带来了无限的挑战和欢乐。

老人笑着说：“当时我骑的山地车是我小儿子给我的，还是个二手的，比较老式”。

“当我回到坎诺克蔡斯区(Cannock Chase)骑行时，我遇到了其他的骑友，他们的车看起来要比我的好。他们还建议我去尝试山地车教学课程 。后来我就去了，在学习的时候，我摔过、也成功过，就这样，我深深的被山地车的魅力所吸引。”

一周三次骑行

夏季四次

老人平时一周骑行三次，夏季的话四次。

他说：“丢掉身上的烦恼出发，只需环顾四周，呼吸空气新鲜。骑车后感觉身体充满了电，根本停不下来，身体与心灵皆满足，每个人都应该尝试下。”

“当看到家人或者其他的小孩，每学会一个新的技巧都很有成就感，一个小小的成功都会让你下定决定去做任何事情。”

年龄

这只是一个数字而已

“当大家看到我骑车时的第一反应是：技术娴熟，肯定骑了很长时间了。当我告诉他们我今年已经82岁时，绝大多数人都比较吃惊还想跟我一起拍照留念！

“我也认识了很多70岁的车友，他们也非常非常的棒，而且显然比我好得多，但80岁也不算太晚，尽情享受吧！”

山地车骑行伴随着阿尔夫已经12年了，他平时还会跟他的孩子们一起骑车，聆听车轮碾压过地面的沙沙声，聆听略过身边的风声奔放在大自然中，享受自由驰骋的乐趣。

老，是一个年龄的用语

只代表着出生的早

不代表着离去的早！

正如骑行，什么时候开始都不晚

安全骑行，健康骑行，科学骑行