祛火降糖
盛夏就要来临，天气会非常酷热，外界也有很多火邪，但是祛火药不能瞎用，需要跟据个人的体质和疾病病机，分清“火情”对症灭火，才能达到祛火降糖调脏腑的作用！
国家级名老中医赵进喜赵老告诉大家，各个脏腑都可能产生内火，但是在临床上最常见有两种。
体内有第一种火的糖尿病患者，如果不正确祛火控制疾病发展，恶化下去就会出现一系列的糖尿病并发症，例如：糖肾、糖心、糖足等，甚至危及生命。
高阿姨，2018年5月出现不适症状，老想吃东西，去医院检查就是糖尿病，空腹血糖10mmol/L，吃降糖药也控制不住，后面找到赵老吃中药调理，现在空腹血糖已经控制在5.8mmol/L，完全正常了。
第一种是脾胃湿热导致的内火，这类的人群通常外型上有腰围粗、虚胖的特点。
体力较差、精力也不足
大腹便便、肌肉松软
食少但胖，消化功能不好
大便容易稀、有腹泻倾向
平素比较怕冷
在临床上，赵老常用清化糖宁方来进行治疗，这里面有施今墨施老的降糖药对，效果非常不错，高阿姨就是用的这个方子。
药方使用，谨遵医嘱。
苍术+黄柏+白术：燥湿、化湿、清热
葛根+丹参：活血化瘀的对药
总的思路是健脾燥湿清热，再加上活血化瘀，预防并发症，因此糖尿病人经常能取得不错的疗效。
除此之外，赵老还给大家带来了适合自己在家饮用的代茶饮，以及一个足部按摩保健的方法。
【组成】荷叶15g、莲子15g（打碎），赤小豆30g，文火煎煮，不等红小豆开花，即可进食或饮用。
【功能】健脾、化湿、清热
【禁忌】脾胃虚寒的人群不适合用此代茶饮。
这在夏天是非常好的祛湿清热的饮品，普通人也可以喝。糖尿病患者不建议把赤小豆煮开花。
足部有很多穴位，按摩这些穴位，可以起到助睡眠、祛湿热、稳血压血糖的作用。
【涌泉穴】前脚掌人字纹处，搓100次。起到引火下行的作用，各种火都能通过按摩涌泉穴引下来。
【足内侧弓】推揉着这个位置100次，对胃、胰腺、十二指肠，都有好处。
按摩前泡脚效果更佳，泡脚时需注意：温度38度以下，时长30分钟以内。
第二种火是肝胃郁热，这类的人群通常有脾气暴躁、心下痞硬的症状表现。
郭叔叔，62岁，三十年的糖龄，血糖一直忽高忽低，2019年出现糖心和糖肾。他脾气特别急，因此血压也不稳，肾功能不全的早期症状也有，像夜尿多、大便偏干、心烦失眠，经过赵老的调理后，郭叔叔的糖心、糖肾没有加重，肌酐趋于正常。
胸闷苦满，恶心欲呕
郁郁微烦，心下满痛或心下痞硬
大便不解，舌红苔黄
在临床上，赵老常用清解糖宁方来进行治疗，里面也有施今墨施老的降糖药对，效果非常不错，郭叔叔也是用的这个方子。
药方使用，谨遵医嘱。
柴胡+黄芩：清解郁热
整个方子在清解郁热的基础上养阴柔肝，预防糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等多种并发症。
除此之外，赵老也给大家带来了适合自己在家饮用的代茶饮，以及一个适合所有人在家锻炼的调气功法。
【用法】新鲜黄芩叶9g、薄荷3g、甜菊叶3片，开水冲泡，代茶频饮。
【功效】清解郁热
【禁忌】脾胃虚寒的人群不适合用此代茶饮。
这个代茶饮虽然甜，但是不含糖，适合糖尿病患者饮用。
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