如果有人吃饭的时候突然捂住嘴，并且流露出痛苦的表情，基本不用猜也知道，肯定是咬舌头了。这样的经历，估计95%以上的人都经历过，其实，偶尔咬一咬还挺“提神”的，哈哈，但要是经常咬，舌头可受不了。
那么经常咬到舌头说明了什么呢?有的人说是走神了，也有人说是生病了。今天要严肃地告诉大家，吃饭咬到舌头可能是疾病的前兆!
吃饭经常咬到舌头原来是疾病的前兆
记得小时候吃饭时咬了舌头，老人都会说，这是想吃肉了。其实，很多人是因为吃饭的时候在说话，或者是走神了，才会不小心咬到舌头的。但也有不少人经常咬到舌头，还把舌头给咬破了。
为什么吃饭时会咬破舌头呢?这是否预示着身体的某些方面存在一些问题呢?
医生提醒：隔三差五经常咬到舌头，有可能是疾病的征兆。可能是咀嚼和舌头的运动失调了，常见的问题可能有中风、脑梗死，甚至脑出血、颅内长肿瘤。高度警惕!
咬到舌头的原因
吃饭时需要咀嚼，除了用到牙齿，还会用到舌头。中医学认为，舌头是人体一个主要的表达器官。
中医讲究望闻问切，看舌苔的颜色和状态就能知道身体情况。另外，舌头还能反映出五脏六腑的一些疾病变化。比如说脾虚肾虚，那么舌苔边上就会出现齿痕，舌体就会变得又胖又大，这样就会容易出现咬到舌头的情况。如果你的心火旺盛，那么吃饭的时候也容易咬到自己的舌头。
偶尔咬到舌头是正常现象，可能是由于休息不足，口腔神经无法正常控制肌肉进行咀嚼活动。所以出现吃饭咬到舌头的情况，大家一定要多注意休息!
如果你经常咬到舌头，那就得去医院看看是不是唾液腺囊肿了。如果是上了年纪的人吃饭时频频咬到舌头，那就要格外小心，可能是脑梗塞的症状。如果我们大脑的左侧出现病变，就有可能出现频繁咬破舌头的现象。有些患者的前期症状只是整天头昏沉沉的，若能重视起咬到舌头的症状，就可以避免错失最佳的治疗时间。另外，经常性咬到舌头也可能中风、脑梗死和肿瘤的前兆。
总之，大家吃饭时一定要留心，集中注意力，尽量避免咬到舌头，如果发现经常咬到舌头地情况及时到医院进行检查，确保健康!
看舌头判断身体疾病
观舌头看健康一：舌边有齿印
舌体胖大，舌苔薄白而且舌边有齿印，这可能是脾胃运化功能相对不足，食物的消化吸收易出现障碍。如果还伴有发白、怕冷、四肢冰凉、精神不振、腰酸腿软、大便稀、次数多、下肢浮肿等症状，可能就属于脾肾阳虚。
观舌头看健康二：舌尖红、苔黄
如果还伴有面色红，咽干喜欢喝冷饮，嘴里溃疡，心中烦躁，那你的症状就是中医里面的阴虚火旺，心火亢盛的表现。
观舌头看健康三：舌质淡、苔白
如果有这样的情况并且觉得怕冷、浑身疼、无汗、鼻塞、流清鼻涕、咽痛发痒、咳嗽出白稀痰的话，这就是“风寒感冒”，根据个人情况进行治疗。
观舌头看健康四：舌头有裂纹
如果舌头上没有舌苔，而且舌面上出现少许“裂纹，如果没有不适感，那么属生理性的，不需治疗。如在重病后出现裂纹舌，舌红无苔，且有不适感，属阴虚，需配合药物治疗。
有的地方有薄苔，有的地方光滑无苔，出现不规则的一块块“地图样”，叫“地图舌”。如果没有不适感，只是生理现象，无需治疗。如果长期有胃病或其他慢性病而出现“地图舌”则多属阴虚表现，在治疗原发病的同时，可喝西洋参茶，每天9克，沸水冲泡，频饮，促进自愈。
文中方剂，供中医同道参考，普通朋友服用须咨询当地中医师，根据自身体质用药！万勿私自服用！
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