山青秀水朗概居，
荷田花簇莲子香。
向日葵花鞠朝阳，
纵引骚客使君来。
夏至荷花别样红，千姿百态扮长空。
婷婷玉立妖娆俏，朵朵绽开娇巧珑。
绿叶伴扶增艳丽，污泥不染灿无穷。
微风细拂轻轻过，阵阵清香遍地葱。
热情火辣的夏天来了，这是个蓝天、白云、阳光、比基尼的季节，如何能少了充满欢乐与激情的水上乐园？水是整个夏日激情的所在之处，让水花冲去夏日所有的热意与烦躁，把夏天过成沙滩、海浪的戏水模式，坪上生态水上乐园水源来自于金龙山，水质很好，每天换水，不含任何化学添加剂，是你不二的选择。带上你的萌娃、携同你的好友，一起来玩转夏日水上乐园！
累了，饿了，这里还有坪上特色美食和水果。“乡风乡情乡土味、真材真料真实惠”，坪上牛肚王餐饮店秉着原生态绿色健康的饮食宗旨，在这里你可以吃到新鲜无污染的坪上土猪肉、坪上牛肚、坪上牛百叶等特色土菜，味道鲜美可口。
坪上乡土文化表演节目单
1、舞蹈《扇舞飞扬》坪上镇文化健身协会
开场舞《老百姓的好心情》是多么的欢快、明丽，她象征着我们朗概山村百姓生活好了，心情舒畅了，日子越来越红火了。下面接着看舞蹈《扇舞飞扬》，表演者：坪上文化健身协会。
2、独唱《又回大西北》协会 袁圣国
党中央、国务院“开发大西北”的战略决策实施以来，从高原到盆地，从城市到农村发生了巨大的变化，特别是河西走廊、丝绸之路更是另人遐往。请听独唱《又回大西北》，表演者：协会 袁圣国先生
3、双人舞《相思草》朗概山村
如今的朗概山花一样的美，人们的生活蜜一样的甜，老百姓的业余文化生活丰富多彩，那日子呀，真是过得有滋有味，下面请欣赏双人舞《相思草》，表演者：朗概山村
4、小品《民宿时代》协会
朗概山村村支两委紧紧围绕“发展乡村旅游产业”这一核心工作为重点，荒山变果园。遍地荷花香，游客来到这里，玩得开心，吃得舒服，睡入梦香。请欣赏小品《民宿时代》，表演者：协会
5、旗袍秀《梦里水乡》涟源木兰队
旗袍，她内敛、含蓄、温柔、华丽，穿在女人身上，突显女人的天生丽质，婀娜多姿，高贵典雅，请欣赏旗袍秀《梦里水乡》，表演者：涟源市木兰队。
第一轮颁奖：勤劳致富家庭及文明卫生家庭
名单：
6、古筝表演《茉莉芬芳》新邵县“筝和天下”琴筝培训学校
古筝又叫汉筝、秦筝、瑶筝、鸾筝，是我国传统的弹拨乐器，它音色优美，音域宽广，演技丰富，表现力强，深受大家的喜爱，下面请欣赏古筝表演《茉莉芬芳》，表演者：新邵古筝和琴培训学校。
7、舞蹈《又见江南雨》协会
坪上镇文化健身协会“琴韵舞蹈队”是一支非常优秀的舞蹈队伍，曾经应邀赴香港演出，获最佳台风奖，今天，她们为大家准备了非常好看的舞蹈《又见江南雨》，掌声欢迎她们为大家登台献艺。
8、独唱《一壶老酒》朗概山村秘书钟新民先生
一壶老酒，醉上心头；一壶老酒，难舍难分；一壶老酒，感恩不尽；一壶老酒，代表外出人士离家后的思乡情，更是激励着我们生活及事业大步前进！请欣赏独唱《一壶老酒》，演唱者：朗概山村秘书钟新民先生。
9、舞蹈《四德歌》朗概山村舞蹈队
朗概山村村支两委在狠抓经济建设的同时，大力开展公德教育，将“社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德”等一系列的内容宣全于百姓，全村已形成遵纪守法、尊老爱幼、重德感恩、文明礼貌、诚实守信、平安和谐的良好风尚。请欣赏舞蹈《四德歌》，表演者：朗概山村舞蹈队。
10、小品《留守儿童》协会
改革开放以来，我们农村大部分年轻人都外出打工，这支队伍已成为“新时代”建设的主力军，可他们的孩子只能留在家里由爷爷、奶奶看管，有些由外公、外婆托管，隔代教育，存在哪些问题呢？请欣赏小品《留守儿童》，表演者：协会。
11、旗袍舞《春光美》新邵旗袍文化协会
女人穿上旗袍，更显女人的魅力，舞动起来，花枝招展，如莺如燕，让你饱享眼福。请欣赏旗袍舞《春之美》，新邵旗袍文化协会。
第二轮颁奖：道德模范家庭及贡献奖
名单：
12、黄梅戏《双膝跪地喊娘亲》王本刚先生
安徽的黄梅戏举国皆知，非常好听，深受全国人民的喜爱，下面由著名的优秀歌手王本刚老师为大家演唱黄梅戏《跪天跪地哭娘亲》，掌声欢迎他闪亮登场。
13、舞蹈《迎酒欢歌》协会
神圣的光芒开始闪耀，慈祥的日月照耀人间，吉祥的一天即将开始，我们畅饮青稞，品味美酒，欢聚一团。请欣赏藏族舞《迎酒欢歌》，表演者：坪上镇文化健身协会。
14、花鼓戏《刘海砍樵》协会
坪上镇文化健身协会成立以来，涌现了一大批优秀文艺工作者，刘旺中先生、钟茂兰女士就是其中的代表，她俩无论表演什么节目都深受观众的喜爱。下面请欣赏花鼓戏《刘海砍樵》选段《比古调》，掌声欢迎。
15、小品《真心换真情》协会
人生在世，做人要真心、诚恳、待人要热情、纯朴，只有这样才能真心换真情。下面请看小品《真心换真情》，表演者：文化健身协会。掌声响起来。
【活动时间】7月 13日，当 天 往 返
【行程安排】：（车程一个半小时）
早上7点30人大宾馆门口集合。7：30出发，9：00到达村部，观看精彩乡土文化表演荷花基地。12点坪上特色中餐。餐后开车前往荷花基地赏花，拍照，下午4:30钟开始返回邵阳。
【召集人数】：35人成行（低于35人费用相应增加）
【活动费用】：
成人128元，1.3米以下118元
【费用包含】：
1、往返车费，领队工资，俱乐部组织管理费
2、坪上风味特色午餐（餐标30元/人）
3、十万元个人户外意外险
【报名方式】：
联系人：（微信同号）
挑 哥 13975964102
郝亚辉18973902999
如 歌 18173929998
迷糊兔18073968008
【风景指数】：4星
【装备要求】：
排汗内衣、速干衣裤、毛巾，泳衣，换洗衣物、照相机，建议随身携带1.5升以上的饮用水、俱乐部赠送一瓶水，以及自己喜欢的零食
【活动日期】2019年7月13日
【集合时间和地点】
集合时间：指定地点7：00集合， 7：30出发；
【活动强度】休闲级，
【报名截止】7月12日12:00
如遇大雨活动取消，并提前一天看群公告】
报名后最后退出时间为2019年7月12日12:00，超过最后退出时间退出的朋友将要承担AA费用【60元车费]。活动出发前12小时内退出费用不退，具体人数以报名截止时人数为准。
【敬请注意】
1、报名时请详细阅读活动召集贴，了解活动强度大小，拒绝没有团队精神无组织纪律者报名。
2、报名的队员为已经完整的看过此活动贴，并接受贴中所列各项条款。
3、候补队员需要单独与领队沟通，经确认方可随队。
4、报名后如果有变动请电话与领队（约伴人）说明，如果退出请找好替换人。
5、约伴人（领队）不是保姆，要尊重领队的付出，领队的工作是无偿的，不应指责或抱怨，更不能出言不逊。如有好的意见或建议可向宝庆骑迹的管理提出，我们将合理吸收。以提高我们的领队能力，更好地领好队。
6、车辆位于司机及门口后第一排为领队及有晕车现象队员的座位，请上车后预留。
7、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，自行购买户外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，活动发起人和其他队员不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
【重要说明】
1、要服从领队的安排、听指挥，要集体行动。不欢迎个人英雄主义、藐视安全行为守则者。更不欢迎不符合条件的或不按要求报名的随队者。请注意邵阳路为家户外的徒步爬山纪律；红旗走，队伍走；红旗停，队伍停；不能走在红旗的前面。要听从领队和收队的安排和指挥，有事要与之商量。提前离队要通知领队。
2、活动中自觉不乱丢垃圾，尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带走。鼓励拾捡垃圾，提倡环保。
3、活动中遇到异常情况，领队（约伴人）有权决定线路的修改。
4、带适量现金，但是，要自备身份证。GG们可要带防身器物。
5、合理分配体力，不要落后太远，量力而行，循序渐进，谨防受伤等。
6、途中对线路有不明白的人可电话求助，但行进中手机可能无信号。安全第一。行进中若有不适，请一定大声告知身边的人，共同面对困难。
7、每次参加活动的新人都不少，请大家发扬团结互助、互帮、友善的团队精神。
此帖纯为约伴帖，本次活动为非商业化的自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。请在确保能照顾好自己的前提下慎重报名参加。
户外活动，安全第一！
说明：凡参加活动的照片只要不做商业用途，都可以在网上共享。如有特殊要求，请事先申明。
宝庆骑迹户外重点申明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人。如在活动中发生人身损害等等意外情况及后果，宝庆骑迹户外、本次活动的约伴人（领队）和同行队员都不承担任何赔偿及法律责任！由受损害人自己承担全部有关责任及损失！请各位认真评估个人情况再慎重报名。凡报名者均视为接受本领队（约伴人）的声明，凡被代报名者均视为已通过报名者知晓以上注意事项并接受本约伴人（领队）的声明
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