糙米的功效与作用:糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果,糙米的功效是补中益气,调和五脏,健脾养胃,糙米的作用是治便秘,贫血,肥胖,糙米食用禁忌是糙米暂没有禁忌记录,一般人群均可食用,特别适合肥胖,胃肠功[阅读全文]
冰糖的功效与作用:冰糖是砂糖的结晶再制品,冰糖的功效是补中益气,和胃润肺,养阴生津,润肺止咳,冰糖的作用是治肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血,口疮,风火牙痛,冰糖食用禁忌是糖尿病,高血糖患者忌食冰糖。[阅读全文]
夏威夷果的功效与作用:夏威夷果是山龙眼科澳洲坚果属澳洲坚果树是果核,夏威夷果的功效是预防血栓形成,控制血压,抗衰老,夏威夷果的作用是治动脉粥样硬化,心血管疾病,夏威夷果食用禁忌是夏威夷果果粒坚硬,消化力[阅读全文]
黑米粥的功效与作用:黑米粥是以黑米,粳米,大豆等熬成的益补粥,黑米粥的功效是补气养血,开胃益中,滑涩补精,黑米粥的作用是治贫血萎黄,津液不足,大便燥结,黑米粥食用禁忌是有糖尿病者不宜食用黑米粥。[阅读全文]
韭菜的功效与作用:韭菜是百合科葱属植物韭的全株,韭菜的功效是补肾,健胃,暖腰膝,壮阳固精,韭菜的作用是治精关不固,阳虚易汗,妇女腰酸带多,噎隔反胃,韭菜食用禁忌是阴虚内热或眼疾,疮痒肿毒不宜食用韭菜。[阅读全文]
黑枸杞的功效与作用:黑枸杞为茄科枸杞属多棘刺灌木黑果枸杞的果实,黑枸杞的功效是补肾益精,护肝明目,增进视力,黑枸杞的作用是治心热病,心脏病,月经不调,停经,黑枸杞食用禁忌是肝火旺盛者不宜多食黑枸杞。[阅读全文]
红糖姜水的功效与作用:红糖姜水为姜切成片或丝与红糖和水一起煮而成的食疗偏方,红糖姜水的功效是补血养颜,温胃驱寒,活血补血,红糖姜水的作用是治感冒,胃寒,妇女月经不适,红糖姜水食用禁忌是肝火旺盛者不宜用红[阅读全文]
绿豆汤的功效与作用:绿豆汤是绿豆与薏仁,冬瓜,红枣,百合等煲成的汤水,绿豆汤的功效是清热解毒,消暑除烦,绿豆汤的作用是治暑热烦渴,湿热泄泻,绿豆汤食用禁忌是体质虚寒者不宜多食,泄泻者慎食绿豆汤。[阅读全文]
黑枣的功效与作用:黑枣为红枣经过特殊的加工之后制成的干制品,黑枣的功效是滋补肝肾,润燥生津,补中益气,养胃健脾,黑枣的作用是治脾胃虚弱,气血不足,黑枣食用禁忌是过多食用黑枣会引起胃酸过多和腹胀。[阅读全文]
橄榄油的功效与作用:橄榄油为橄榄科橄榄属植物橄榄的果实榨成的植物油,橄榄油的功效是促进血液循环,美容,橄榄油的作用是治便秘,橄榄油食用禁忌是肠胃炎患者,腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食橄榄油。[阅读全文]
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