宴会上，一般都是杯盘狼藉，饭菜是一盘接着一盘的来。作为普通人，看着餐桌上如此的美味怎能补心动呢，于是就一口接着一口的咀嚼回味着。然而，对于糖尿病患者来说，宴会的吃席，可就要有更多的讲究了。
争取自己点菜如果是朋友、熟人聚会，要事先声明自己的“特殊情况”请求按糖尿病患者的饮食治疗原则更改一下菜单，如果菜单不便更改，就给自己点上两个清淡的素菜。严格控制食量丰盛的菜肴令人眼花缭乱、垂涎欲滴，看见别人吃得很香，自己也恨不得什么都吃，就想吃个够，可如果真那样做，对身体有害无益。所以“糖友”还得忍着点，最好有品尝师的风度。
各种菜可以吃一点，但是都不能多吃，要有量的控制。如某位病友每日总热量为18千卡，采用一日三餐5份法食谱进餐，在宴席上可以吃50克主食、250克青菜、75克瘦肉、100克水果、10克油、2克盐。
精心选择菜肴
1.挑选低热量菜肴：多选食拌、氽、蒸、炖的蔬菜，如清蒸鱼、氽丸子、砂锅炖豆府腐、洋葱拌木耳等，少选食煎、烤、炸、烧、熏的菜。因为，油的热量比同等重量的糖分更容易导致血糖升高。
2.挑选低脂肪菜肴：多选食鱼、虾、鸡、鸭肉。因为鱼肉富含多饱和脂肪酸，鸡、鸭肉富含单不饱和脂肪酸，吃这些食物对预防心脑血管疾病有益处。
3.挑选低糖分菜肴：叶菜，如白菜、菠菜、油菜等，瓜茄菜，如黄瓜、茄子、西红柿等，此类菜含碳水化合物很低，可多吃根茎类蔬菜，如土豆、莲藕、山药，南瓜等，碳水化合物含量约为20%，食物此类菜要相应减少主食量。
最好不饮酒中国人很讲究酒文化，认为无酒不成席，用酒营造气氛，用酒联络感情。在宴会中如果不饮酒，就会使宴会冷场，朋友扫兴。糖尿病患者最好饮用干红葡萄酒，如果实在推辞不过去，可以饮用低碳水化合物、低酒精度的啤酒。
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