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闫民川 糖尿病的养生保健方法

闫民川老师认为,西方现代医学对糖尿病还没有根治之法,只能用控制血糖的药物或激素来控制疾病的发展。由于糖尿病人需要长期使用药物或激素,这不仅对患者的性功能、肾功能有影响,严重者,还可能引发尿毒证,甚至死亡。

 

闫民川也提到中医治疗糖尿病的思路,关键就在于要加强肾脏的功能,避免肾脏衰竭。同时,强心必先强肝,肝一强起来,视力自然回复。心脏热能加强后,进入胰脏的热,也相对增加,人体自动开始消除过多脂肪与血糖,自然就可以控制糖尿病的症状,预防其并发症的发生。

(点击图片进入下一页)

在节目中,闫民川老师介绍了糖尿病的预防保健三大法宝

 

第一、少吃过肥、过甜、过于精细的食品是预防糖尿病的重要保健措施。

 

第二、避免房劳过度,伤及肾阳,日久损脾。

 将莲藕100克、梨200克、荸荠100克洗净切碎绞汁、麦冬15克、鲜芦苇根30克煎过滤取汁,将绞汁和煎汁合并搅匀饮用,每日一剂。

 

中消型糖尿病可用顺安中消粥调理:

 

山药50克研为细粉、黄精15克、沙参15克加水煎煮,过滤取汁,然后一药汁加粳米山药粉煮粥,每天早上当早餐吃。

 

下消型糖尿病可用顺安下消汤调理:

 

枸杞子30克、兔肉250克、洋葱100克,先将枸杞、兔肉加水炖熟,后加洋葱、油、盐,稍煮片刻,吃肉饮汤,每2天吃1次。

 

(点击图片查看11月24日百科全说 闫民川 高血压饮食调理偏方)

糖尿病的运动调理主要从肾、脾、肝三个脏腑着手。

 

肾的运动调理口诀是护肾气,膀胱助,手捂耳,鸣天鼓。时间在晚上5点至7点之间做6次以上效果最好;

 

脾的运动调理口诀是强脾土,胃相助,舌洗龈,津浇树。时间在早上9点至11点之间做6次以上效果最好;

 

肝的运动调理口诀是疏肝气,胆相助,搓眼轮,期明目。时间在晚上9点至11点之间做6次以上效果最好。

 

糖尿病人日常保健方 天地人胶囊:

 

 

将天门冬15克、生地15克、人参15克,打粉装胶囊,每天两次,一次吃四粒。

 

第三、保持心情舒畅,避免气郁化火,灼伤肝肺。

 

另外,闫民川老师指出糖尿病人要善于吃苦味的食品及药物,如黄连、大黄、苦参等。还可以吃醋,吃醋对减轻糖尿病引起的动脉硬化,大有益处。

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