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菟丝子的保健作用

【古人论述】

    张德裕:“菟丝为养阴通络上品。其味微辛,则阴中有阳,守而能走,与其他滋阴诸药之偏于腻滞者绝异。缪仲醇谓五味之中,辛通四气,《经》言辛以润之,菟丝子之属是也,与辛香燥热之辛,迥乎不同,所解极为剀切。”

    张璐:“菟丝子,祛风明目,肝肾气分也。其性味辛温质粘,与杜仲之壮筋暖腰膝无异。其功专于益精髓,坚筋骨,止遗泄,主茎寒精出,溺有余沥,去膝胫酸软,老人肝肾气虚,腰痛膝冷,合补骨脂、杜仲用之,诸筋膜皆属于肝也。”

    缪希雍:“五味之中,惟辛通四气,复兼四味,《经》曰肾苦燥,急食辛以润之,菟丝子之属是也,与辛香燥热之辛,迥乎不同矣,学者不以辞害义可也。为补脾肾肝三经要药,主续绝伤、补不足、益气力、肥健者,三经俱实,则绝伤续而不足补矣。脾统血,合肌肉而主四肢,足阳明、太阴之气盛,则力长而肥健。补脾故养肌,益肝肾故强阴,坚筋骨,暖而能补肾中阳气,故主茎中寒精自出,溺有余沥。”

 

【适宜人群】

    适宜男子肾虚阳痿,遗精尿频;妇女带下、腰痛、胎动不安;视力减退、便溏腹泻者。

 

【所含成分】

菟丝子含生物碱、蒽醌、香豆素、黄酮、甙类、甾醇、鞣酸、糖类等.黄酮类有:槲皮素、紫云英甙、金丝桃甙;甾醇类有:胆甾醇、菜油甾醇、β-谷甾醇、豆甾醇、β-香树脂醇。亦含微量元素如锶、钼、钙、镁、铁、锰、锌、铜等以及多种氨基酸(种子中的游离氨基酸和水解后的总氨基酸为5.3%,其中必需氨基酸的含量占42.8%).

 

【性味归经】

    菟丝子味辛、甘,性微温;入肝、肾、脾经。

 

【主要功效】

    菟丝子有补肾益精,养肝明目,健脾固胎的功效。主治腰痛耳鸣,阳痿遗精,消渴,不育,遗尿失禁,淋浊带下,头目昏暗,食少泄泻,胎动不安。外治白癜风。

【保健作用】

    菟丝子含树脂苷、糖昔、多糖湖萝卜素、卵磷脂等。菟丝子水煎液具有延缓衰老、雌激素样作用。

    菟丝子有促进造血功能,增强机体免疫,强心,降血压以及兴奋子宫等作用。

    菟丝子有降低胆固醇、软化血管、改善动脉硬化等作用。

    现代研究证明,菟丝子具有延缓衰老,促进造血,增强机体免疫力等作用。

 

【食疗药膳】

    菟丝枸杞煎蛋:用于肝血虚,或肝肾不足,视物昏花。

    菟丝子狗肉汤:适宜阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软者食用。

    菟丝子薏苡仁粥:适宜阴虚者食用。

    菟丝子麻雀药粥:适用于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。

 

【用法用量】

    内服:煎汤,3-5钱;或入丸、散。外用:炒研调敷。

    食疗可泡茶,煎汤,浸酒,煎膏滋,煮粥,入菜肴等。

 

【注意事项】

    孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有火、阴虚火动,六者禁用。

 

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