冬季养生集锦1

[冬季养生] 冬至进补有讲究 日期：2012-05-17 10:18:33 点击：4 好评：0

冬令进补在我国有着悠久的历史，民间素有冬令进补，来年打虎的说法。冬至则是冬令进补的重要时间节点，从中医阴阳的角度来说，冬至这一天是阴气盛极而转衰，阳气开始萌芽的时候，从此以后阳气开始复生，阴气开始消退。冬至进补的食物应该恪守三种功能： 1.起...

[冬季养生] 冬季如何食疗进补篇--狗肉 日期：2010-08-17 03:06:40 点击：17 好评：0

狗肉的进补食疗效果：冬季是进补的季节，在各种补品中人们常常选用狗肉，狗肉具有温肾壮阳、益精补髓之功能，主治肾阳亏虚、遗精阳萎、精神不振、腰膝冷痛、妇女不孕、男子不育等症！ 本文来自织梦 这里介绍冬季狗肉食疗进步的的几种吃法： dedecms.com 一、...

[冬季养生] 冬季如何食疗进补篇--强肾壮阳狗肉汤 日期：2010-08-17 02:49:46 点击：30 好评：0

壮阳狗肉汤: 取狗肉250克，洗净后放入沸水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，再切成一寸见方的块。葱、姜洗净、切碎。 取兔丝子5克、附片3克，装入纱布袋内。 烧热锅，将狗肉、葱、姜，下锅编炒，烹黄酒。多然后将狗肉倒入沙锅内，放纱布药袋，盐、清汤等，用武...

[冬季养生] 冬季进补四忌 日期：2010-08-17 02:32:36 点击：25 好评：0

冬季天气寒冷，不少人都选择一些壮阳补肾补虚类的食物来进补，但是不少人确对如何进补不是太了解，盲目进补会导致各种健康隐患，下边我们来介绍下冬季进补的四忌。 一忌盲目食狗肉。一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但...

[冬季养生] 中医专家建议的冬季五种保暖方法 日期：2010-08-17 02:11:53 点击：31 好评：0

南方人大多数人防寒意识不强，御寒保暖的方法也较为单一，甚至不少人有上面蒸松糕、下面卖凉粉的穿衣习惯，对此，中山大学附属第一医院卓大宏教授介绍了五种保暖方法，可供读者参考选择。 （1）起居保暖法： 早晚特别要注意添加衣服。寒冬不在室外久立、久行...

[冬季养生] 冬天如何泡脚可以治疗脚裂 日期：2010-08-17 01:49:49 点击：28 好评：0

下边是网友分享的冬天泡脚可以治疗脚裂的经验分享。 dedecms.com 很久以来，一直都想尝试一个泡脚的新法，就在最近，算是得以真正实现了！ 织梦内容管理系统 其实，每年的这个季节里，我的两脚，都会有不同程度的干裂，有时甚至还会掉些皮屑，每当穿袜子的时...

[冬季养生] 冬季如何提早预防各种疾病 日期：2010-08-17 01:28:59 点击：8 好评：0

前天立冬了，冬天不知不觉又来了！但面对满眼花红树绿，不少地方的人们可能还很难嗅到冬天的气息。如何健康度过可能出现的暖冬季节？医院专家向人们提供了秋冬温暖干燥天气里的防病法宝。 冬季如何预防各种疾病 提早 预防 各种疾病 冬天来了，医生提醒说：天...

[冬季养生] 冬季老年人防中风建议少吃盐多运动 日期：2010-08-17 01:06:32 点击：15 好评：0

冬季天气寒冷，老年人相对运动和呆室内的时间比较多，导致中风的机会比较大。研究人员认为,经常适度进行相对剧烈的运动可有效帮助男性预防中风。 织梦好，好织梦 冬季老年人防中风 方法一:每天少吃5克盐 织梦好，好织梦 科研人员近日报告说,他们在研究中发现...

[冬季养生] 寒冬如何预防肩周炎 日期：2010-08-17 00:44:50 点击：21 好评：0

冻结肩又称肩周炎，好发于五十岁左右的人，故也称五十肩。冻结肩与老年性退行性变化有关，多因年长体弱、肩部劳损或受风湿侵袭或外伤后等诱因致肩部活动减少而引起。冬季由于气候寒冷，有些病人起病较急，经常是晚上睡眠时由于肩部露在外被冻后引起，这就是...

[冬季养生] 冬季如何食疗进补篇--狗肉火锅 日期：2010-08-17 00:23:10 点击：17 好评：0

冬季 进补 大家都知道吃狗肉火锅，但是你知道狗肉有哪些食疗效果，如果做狗肉火锅好吃有进步呢。 内容来自dedecms 先来说说狗肉的食疗作用： dedecms.com 狗肉味甘、性温、咸，归脾、胃、肾经； 织梦好，好织梦 狗肉有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的...