《减重也能动刀子》。主要介绍什么是减重手术，可调节胃束带手术，不适合做减重手术的人群，彩椒鸡腿菇的制作方法等相关内容，中医养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
张能维：北京世纪坛医院副院长。
限制性减重手术分为袖状胃切除术、可调节胃束带手术。
人体饥饿感主要来源于血液。可调节胃束带手术是通过控制进食量达到减肥的目的。不会影响日常生活学习。
转流减重手术可分为胃转流术、回肠转位术、胰胆分流术。
可调节胃束带手术可通过减重情况来调节束带大小。
过度肥胖者会影响机体的心肺功能。过度肥胖者在减重手术前须做心肺等器官的多方面评估。
若肥胖者合并胃部疾病，需治好胃病后才能进行减重手术，若肥胖者有营养失衡需纠正后才能进行减重手术。
减重手术后第二天即可饮水，待胃部机能恢复正常后便可正常饮食。
若肥胖者合并有15年以上的糖尿病史不建议做减重手术；未成年肥胖者如不影响正常生活学习，建议到18岁以后再做减重手术。
减重手术后要尽早配合适量的运动、饮食要遵医嘱。
机体减重的顺序：水分、肌肉、脂肪。
开饭了：彩椒鸡腿菇。
20141008饮食养生汇视频和笔记:张能维讲怎样减肥最快最有效
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