冬季到了,天气寒冷。很多朋友们更不愿意出门做运动了。正因如此,我们的体内新陈代谢就缓慢了,再加上人们整天吃大鱼大肉,加剧了有毒物质在身体 ... [更多详细]
拔罐是我们中医中用于治疗疾病的常用方法,拔罐有很多的好处,可以帮助患者消肿止痛、行气活血、疏通经络。但是究竟拔罐是站着的还是坐着拔好呢 ... [更多详细]
刮痧是中医疗法中的一种,它可以缓解疲劳、调理身体,人们在刮痧之后往往会有很舒适的感觉,因此,很多人喜欢刮痧,但是,刮痧有很多需要注意的事 ... [更多详细]
现代人往往工作比较忙碌,在饮食、作息方面都不规律,导致身体处于亚健康的状态。因此很有必要通过锻炼来强身健体。经络养生的保健功就可以帮助我 ... [更多详细]
落枕了怎么办?落枕为单纯性肌肉痉挛,一年四季均可发生,是由于睡眠时颈部位置不当,或因负重颈部扭转或风寒侵袭项背,局部脉络受损,经气不调所致 ... [更多详细]
中医拔罐保健因此越来越流行,越来越多人选择拔罐来保健养生,一些拔罐的小问题就层出不穷,其实拔罐中隐藏着许许多多的学问,这样也导致多人陷入 ... [更多详细]
冬季养生,中医有很多方法,刮痧就是其中之一。冬季气温骤降,不少人爱上了刮痧,感觉这样能让自己更暖和,手脚也不那么凉了。那么冬季刮痧方法有 ... [更多详细]
冬季是养生的好时节,很多人会选择艾灸来进行养生。那么冬季艾灸应注意哪些事项?下面就一起来了解下冬季艾灸注意事项。 艾灸,在《黄帝内经》中就 ... [更多详细]
白领长时间面对着电脑工作,长期受着电脑的辐射,在加上没有时间来进行运动,生活方式又不合理科学,因而导致体内毒素堆积,引发了各种健康问题以 ... [更多详细]
刮痧是种很常见的也很易学的一种中医治病手法。以前在没有这么齐全的刮痧工具时,都是就地取材,找到什么合适的物件就用它来刮痧,最常见的是使用 ... [更多详细]
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