黄精又叫野山姜,为百合科植物黄精、多花黄精的根茎。黄精味甘、性平,是补药的一种。常被用作治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、面色萎黄、精神疲倦、 ... [更多详细]
秋季雨水渐少,秋风劲急,气候干燥,人体的津液会因干燥而耗损,易引起燥咳、便秘、胃痛等不适症状,甚至还会使老年人旧病复发或病情加重。燥咳之 ... [更多详细]
月经是女性特殊的生理现象,但很多女性都不希望月经的到来,因为会给自己带来很大的痛苦,而最大的痛经莫过于痛经了。中医指出,痛经是肝肾亏虚、 ... [更多详细]
现在秋意越来越浓了,天气逐渐变冷,早晚温差大,中医告诉我们,肺部属金,而秋天是收获的季节所以周遭的颜色大多都是金黄色的,所以秋天是一个非 ... [更多详细]
到了白露节气,秋季越来越浓,燥气过盛,易伤肺,秋季养生应选择滋阴润燥、滋补润肺、清热降火的膳食。如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、 ... [更多详细]
进入秋季,天气渐渐转凉,雨量减少,空气湿度相对降低,气候干燥。秋季干燥的气候极易伤损肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症 ... [更多详细]
女性贫血吃什么?很多女人会有贫血的症状,加上生理期,补血显得尤为重要,女人气血充足才会整个人看上去容光焕发,皮肤红润。那么女性贫血吃什么 ... [更多详细]
阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。那么你知道阿胶怎么吃吗?怎么吃才最有效果?下面一起来看看阿胶的吃法 ... [更多详细]
失眠几乎成了现代人的通病,有些人偶尔失眠,有些人则长期失眠,长期失眠对我们的身心健康危害很大,要注意调养,下面为大家介绍了治疗失眠的7款药 ... [更多详细]
肝是人体很重要的部位,肝不好的话,人的身体健康会受到很严重的影响。所以日常生活中,我们要注意养肝护肝,那么你知道吃什么养肝护肝吗?你知道养 ... [更多详细]
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