清热去火食谱11

蒜香苦瓜[图解]
苦瓜一根、盐适量、香油少许、蒜两瓣。 全文

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肉片炒苦瓜[图]
苦瓜、瘦肉、油、盐、白糖、酱油。 全文

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三花降火茶[图]
菊花10朵、金银花20朵、茉莉花10朵、冰糖少许或不放。 全文

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雪梨蜂蜜苦瓜汁[图]
苦瓜一根、雪梨一个、蜂蜜一勺、凉开水2勺。 全文

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酱香双椒笋[图解]
泡笋、双椒。 全文

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桃胶银耳雪梨羹[图]
桃胶15克、雪梨1个（300克）、冰糖30克、银耳5克、蔓越梅5克、清水1000毫升。 全文

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冰糖莲子绿豆沙[图解]
绿豆200克、莲子40克、冰糖80克。 全文

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酒酿荸荠[图]
荸荠、醪糟、枸杞。 全文

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桂花乌梅汤[图]
乌梅、红豆蔻、山楂、甘草、桂花、冰糖。 全文

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绿豆花生鲜肉粽[图]
糯米（1KG）、五花肉、绿豆、花生适量、粽叶及棕绳（主要材料如图所示）。盐、糖、绍酒、生抽、老抽、酱油、蚝油、五香粉。 全文

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成果：1个

翠衣茶[图解]
吃完西瓜剩下的西瓜皮、冰糖、清水。 全文

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豆腐元子棒菜汤[图]
嫩豆腐（也叫南豆腐）、鲜猪肉馅、棒菜、葱、姜、香菜。盐、味精。 全文

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