商洪涛：江苏省中医药名医治未病中心主任。
气虚体质的表现：懒言、经常气短、心慌、出虚汗、容易累。
图：气虚体质的表现
气虚体质的人适合吃补中益气丸、八珍糕、人参、黄芪。
痰湿体质的表现：油光满面、容易出汗、浑身困重、心宽体胖、腹部松软。
图：痰湿体质的表现
痰湿体质的人应加强锻炼，薏仁、泽泻、荷叶、茯苓、鸡内金都有主要化痰祛湿。
湿热体质的表现：面部油光、多有粉刺、口干口苦、眼睛红赤。
图：湿热体质的表现
痰湿体质的人适合吃龙胆泻肝丸、黄连解毒丸。
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