胡广芹：副主任医师，医学博士，硕士研究生导师。
中医认为脾开窍于口，心开窍于舌。说明口腔溃疡的发生与五脏有关，此时身体机能已然下降，长时间久治不愈或者反复发作，可能引发其他危害。
图：口腔溃疡的危害
口腔溃疡会导致身体免疫力下降，内分泌失调可并发口臭、慢性咽炎、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状，甚至引起口腔癌。
口腔溃疡的类型：压力山大型（精神压力大，紧张导致应激性口腔溃疡）、饮食型（饮食习惯不佳，偏好吃上火食物）、个人体质型（脾气虚，阴虚火旺体质）、警告型（特殊疾病引起的）。
图：口腔溃疡的类型
阴虚火旺型的口腔溃疡症状：便秘、心烦、眼干、多梦、睡眠不好，舌质红，有裂纹。
搅舌口齿操可以缓解口腔溃疡。
图：搅舌口齿操
丝绸之路病也叫做白塞氏综合征，是一种全身慢性疾病，属于口腔黏膜疾病。其中的表现就有口腔溃疡，但是口腔溃疡不是“丝绸之路病”。
白塞氏病根据其内脏的系统损害不同而分为血管型、神经型、胃肠型等。可累及全身血管，侵害到口腔、关节、眼睛、肠胃和神经等多个器官。诊断和治疗不及时可能导致失明、肠穿孔、脑损伤甚至死亡。
维生素C只有对平常缺少食用鲜果蔬菜，导致的口腔溃疡才有治愈作用。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，对于口腔溃疡有一定的预防作用，但是一次吃太多，会增加溃疡的发生，以及血糖上升。
维生素B2只有针对缺乏核黄素（维生素B2)的口角炎（俗称烂嘴角）才有治疗效果。
姜水有加快人体新陈代谢、通经络等作用，对口腔溃疡的康复，有一定辅助治疗作用。淡盐水具有杀菌清洁口腔的作用。
萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经，具有消积滞、化痰止咳、解毒等功效，与藕汁连用，可清热除烦，生津止渴，对于治疗口腔溃疡有一定效果。
复发性口腔溃疡的患者应注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，同时保持心情舒畅、充足的睡眠，不要过度劳累。
开饭了：柠香纸片鲜藕。
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